ТА-ДО / ОМСК
Основные принципы ученика тхэквондо
Принципы тхэквондо
1. Всегда будьте терпеливы, смиренны и вежливы.
2. Во время занятий не отвлекайтесь и не отвлекайте других.
3. Укрепляйте командный дух, доверяйте и дружите друг с другом.
4. Помогайте младшим, подавайте им хороший пример поведения.
5. Пропагандируйте путь тхэквондо через себя, свою целеустремлённость.
6. Участвуйте в различных мероприятиях тхэквондо.
7. Уважайте, почитайте и любите своих родителей, помогайте им.
8. Уважительно и смиренно относитесь к старшим, тренерам и пожилым людям.
9. Будьте верны своей нации и родине. Развивайте клуб где занимаетесь.
10. Не тренироваться и не работать в других клубах без одобрения тренера.
11. Курение и алкоголь запрещается к употреблению. Ведите здоровый образ жизни.
Поведение в клубе тхэквондо
1. Уважительно относится к друг другу, к тренеру, к персоналу, обслуживающему спорт зал.
2. Беречь личное имущество (экипировка) и имущество школы - спорт зала.
3. В раздевалках аккуратно пользоваться шкафчиками и туалетом, соблюдать чистоту.
4. В зал входить с разрешения тренера, в своё для занятий время, соблюдать этикет тренировки.
5. В процессе тренировки слушать тренера, быть внимательным, стараться и не отвлекаться.
2. Беречь личное имущество (экипировка) и имущество школы - спорт зала.
3. В раздевалках аккуратно пользоваться шкафчиками и туалетом, соблюдать чистоту.
4. В зал входить с разрешения тренера, в своё для занятий время, соблюдать этикет тренировки.
5. В процессе тренировки слушать тренера, быть внимательным, стараться и не отвлекаться.
Экипировка тхэквондо
1. Добок - Брюки, куртка и пояс.
2. Протектор (жилет на туловище) синий и красный.
3. Шлем на голову, белый, синий, красный, на выбор.
4. Паховая раковина, закрывающая пах.
5. Накладки на руки (предплечье) + перчатки (кулаки).
6. Накладки на ноги (голень) + перчатки (стопы).
7. Лапа для отработки ударов ног и рук (ракетка).
2. Протектор (жилет на туловище) синий и красный.
3. Шлем на голову, белый, синий, красный, на выбор.
4. Паховая раковина, закрывающая пах.
5. Накладки на руки (предплечье) + перчатки (кулаки).
6. Накладки на ноги (голень) + перчатки (стопы).
7. Лапа для отработки ударов ног и рук (ракетка).
